Нужен совет

Loading...

Нужен совет
Эх, аноны помогите мне! Мне 17 лет, хорошо учусь, участвую в олимпиадах... Но физически я слаб... На меня наезжают всякие быдлоиды и демонстрируют свою 'крутость' Я уже устал... Меня попрекает отец, ведь предлагал мне в детстве ходить на спортсекции, но я отказался, будучи убежденым, что все спортсмены тупые. Вот так и прошло 10 лет, успехи в учебе но полный провал в плане физической подготовки. Я слаб как девчонка, сам себе уже стал противен. Стоит мне только увидеть гопника или еще какое-нибудь быдло, как сразу отвожу взгляд. Помогите мне! Посоветуйте каким видом спорта заняться? Дабы уже через пару месяцев, был виден результат. Как я понял, мой интеллект не спасет ни меня ни моих близких, в какой нибудь стычке.

За пару месяцев ничего существенно не изменится, чем бы ты не занялся. Работа над собой занимает время и жрёт внутренние ресурсы килотоннами. Панацеи от всех возможных вариантов событий нет, ни единоборства, ни качалка не гарантируют иммуна к внешнему воздействию, ога. Сам качалке отдал 12 лет, продолжаю заниматься до сих пор. Весил 59, сейчас 94, выполнил кмс в троеборье(за разрядом не гнался, просто получилось). Советовать не буду ничего - сам решай что тебе ближе.

Качалка и Бокс, пока не поступил в институт в бокс соваться не советую, можно случайно получить травму и проебать поступление.
Еще тема никогда не участвуй в соревнованиях- там основные травмы и получают.

Для самозащиты, конечно, лучше всего подходят боевые единоборства. Тот же бокс. Но там много бьют по голове, так что реально стать тупым.

А так, для общего физического развития бег и плавание. Плавание даёт очень плавную нагрузку практически на все группы мышц, без риска повредить суставы. А бег доступен всем и каждому. Только нельзя сразу начинать много бегать, если суставы не подготовлены: если до этого долго вёл сидячий образ жизни, то сначала в течение месяца каждый день ходи по несколько километров. Лишь затем переходи к бегу.

Качалка - тоже хорошо. Мышцы накачаешь - будут тебя бояться. Однако по личному опыту скажу: качки хоть и выглядят внушительно, но в реальной драке слабы: медленно двигаются.
Ещё рекомендую спортивную гимнастику. Турник, брусья и всё такое. Имхо, самая хорошая фигура - гармоничная, спортивная - у гимнастов. Девки будут в восторге.

За пару месяцев - ничего. Но послеполугода бокса ты станешь намного уверенней в себе. Качалка тоже хорошо, но долго. бокс - это если тебе реально побыстрей надо "стать мужиком", более быстрее только купить ствол у барыг, но я так понимаю, речь не идет о 'яблявсехубитьнаххочу'. Еще хороша борьба(греко-рим или самбо, тоже за полгода можно кое-чего достичь). Минусы - в греко-риме много чурок. Ну и да - полгода - это не раз в неделю ходить, а как минимум два, лучше три раза в неделю.

Насчет бокса и отбитости головы - не соглашусь. Миф о том, что боксеры "тупые" вызваны тем, что в бокс изначально идут более тупые люди.
Вот представьте 2-х задротов 15 лет, один в ПТУ учиццо а второй отличник. Отличник пойдет на какое-нить карате, т..к. там фокусы с разламыванием досок показывают и все в белых пижамах ходят., а ПТУ-шник пойдет в бокс, потому что эффективно.
да-да НИКОГДА не участвуй в соревнованиях, все травмы получают там и там же и бошку отбивают.

В свое время боялся идти заниматься боксом кок раз из-за боязни что голосу отобьют. Уже занимаюсь 2,5 года, все вроде хорошо. Но тут все от тебя зависит и от тренера, разумеется.
Удачи, Бро

Начни с футбола во дворе, при этом заглядывая на турники и брусья. Это не только полезно для здоровья, но и поможет твоей социальной адаптации и позволит весело провести время. А потом уже как наберешь форму - задумайся, нужен ли тебе бокс.(нет, не нужен).

чтобы за 2 месяца был виден результат, тебе нужно заняться стрельбой.
если ты действительно сильно слабый, сначала нужно поддтянуть ОФП, а потом на бокс или кикбоксинг.
сразу на бокс идти тебе нельзя, потому что тренировки тебя будут заебывать, и без силы воли ты быстро забьешь болт.

начни с бега,отжиманий, брусьев, турника.сначала понемногу потом увеличивай нагрузки.

в общем тебе нужен минимум год чтобы получить результат

для начала найди себе верных друзей,с которыми ты будешь увелекаться каким-либо видом спорта,так как одному не очень интересно,а вдовоём уже веселей.
Тоже такого же ботаника,а через год будут вас все быки бояться=)
Я например никогда сильно не увлекался ни боксом,ни стрельбой.
Футбол,баскетбол,волейбол.
Сильные ноги-залог успеха,в крайнем случае можно убежать=)

=) ноги залог успеха, к ногам еще крепкий анус тогда нужен.....

Плаванья пост.
Вот ещё что скажу.

Почему многие бросают занятия спортом, едва их начав? Как это преодолеть?

Объясняю. Хоть худящий хиляк-задохлик, хоть толстый жиробас-слабак, сильно потеют во время физических нагрузок. Организм-то не приспособлен! И именно это чувство: потная сальная кожа, заливающий глаза щиплющий пот, липнущая к телу майка - настолько противно, что многие не выдерживают тактильных ощущений.
Конечно, со временем к этому привыкнешь, и станешь меньше потеть. Кожа очистится и сала почти не станет. Но как первые месяц два вытерпеть?

Выход есть! Бассейн! Плавание!
В воде не испытываешь таких мерзких ощущений, вода охлаждает тело, пота не ощущаешь. Потом ещё душик примешь - и всё зашибок!

Короче, рекомендую: заняться плаванием. Если нет под боком озера-моря, то - бассейн. Пусть платно. Оно того стоит! Месяца три поплавать раза три в неделю. Организм окрепнет, и можно будет легче другими видами спорта заняться.

Как говорили древние греки, хочешь быть сильным- бегай( нагрузка на все группы мышц). Хочешь быть красивым- бегай( прямая осанка, развёрнутая широкая грудь от разработанной дыхалки). Хочешь быть умным- бегай( мысли или беседу, если бегаешь не один, никто не отменял). Как сказано выше- в случае чего и убежать сумеешь. Турник, брусья, прксс и упор лёжа. Мяса мощно не наростишь, но окрепнешь. Бокс...не рекомендую, против уличного бойца или рукопашника тебе поможет...как покойнику припарка. Поищи инструктора б.ар.с. Только вряд ли кто возьмётся, за обучение приёмам- статья.

Иди в качалку или на самбо. Лучше в качалку в твоём случае.

качнись малёха турники брусья пресс и бег. потом на кикбоксинг бокс или тайский бокс например, че попадётся. норм через год где то будет

в качалку иди, только не занимайся там дрочиловом турниов и брусьев, а то останешься каким был дрищом. Делай базу, работай с норм отягощением и жри побольше. За пару месяцев нормально распидорасит, почувствуешь силу и мощь здорового тела самому понравится